MÉTHODE CELINE R.

Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

Postée le

03 déc. 08h39

Image du message de MÉTHODE CELINE R.

Episode  9 de notre podcast Entre Nous « Le rapport au corps »

On y parle de la façon dont une mère et sa fille vivent, observent, transforment ou héritent du rapport qu’elles ont à leur propre corps.
Et puis, évidemment, il y a aussi tout ce que les réseaux sociaux viennent ajouter : quand votre corps devient un outil de travail, quand il est exposé, comment on fait face aux commentaires, aux critiques, aux injonctions — trop mince, trop fatiguée, trop ridée, pas assez ceci ou cela… Vous voyez l’idée.

C’est un épisode sensible, sincère, parfois drôle aussi, que j'avais très envie d’enregistrer avec Valentine.
Et je crois qu’on a toutes les deux pris beaucoup de plaisir à cette discussion.

On a vraiment hâte d’avoir vos retours.

Valentine et Céline

Ecouter l'épisode ici 👇

https://open.spotify.com/episode/7Cw1rvWGbVFcuDQH5ipjsZ?_sc=MzYyNTY5MSMzMTUyNg%3D%3D&si=phAcJe7aSauIeVQm9Q9A-g&nd=1&dlsi=c76cf3ffd94542a4

5

03 déc. 08h11

Je les ai acheté chez bala mais beaucoup de marque en font je pense . Bonne journée 

Vous avez raison Estelle il faut du temps pour apprécier les accessoires qui peuvent etre un peu génant au début de notre pratique 

01 déc. 08h14

Merci pour votre écoute ! 

29 nov. 09h35

Oui bien sur, Marie Ange , on arrive en général à compenser le manque de hauteur en mettant la boxe sur le chariot ca marche dans 90% des cas .

Bon week end 

je t'embrasse 

26 nov. 08h23

Changez la position de vos mains pour le retour, placez-les à coté de votre poitrine afin de faciliter votre mouvement . Bonne journée 

Postée le

26 nov. 08h20

Image du message de MÉTHODE CELINE R.

EPISODE 8 de notre podcast « Entre nous »

Dans cet épisode, je vous décris mon rééquilibrage alimentaire et sportif après 10 jours passés à New York et 10 jours d’assiettes pas très équilibrées.

Je vous laisse découvrir cet épisode, n'oubliez pas de mettre des étoiles et de vous abonner à ce podcast afin qu'il puisse perdurer.

Je vous embrasse, belle journée

https://open.spotify.com/episode/1JRVQe27ubyfLfoPs5pnXo?si=wtTSjhCPQ5Cu2utrLsW8Eg&t=908&ct=908

Céline

5

23 nov. 13h44

Bonjour Patricia, dans l'application en bas de votre écran cliquez sur agenda et sur le site cliquez en haut a droite sur la fflèche coté de plus et cliquez sur agenda . Je ne fais pas acheté systématiquement le swiss ball car je ne l'utilise pas très souvent et il prend parfois trop de place dans les appartements. A bientôt

Céline

22 nov. 14h27

il est annoncé dans l'agenda 

22 nov. 14h26

Bonjour Hélène , tu as beaucoup de vidéos qui peuvent convenir : dans le programme défi jambes et fessiers ( pour le trouver tape le nom dans la barre de recherche) réalise la vidéo 10/11/12/13 , puis dans la boite à outil , vidéo interieure de cuisse ( inspirée de la danse classique très efficace) , puis séances courtes: intérieur de cuisses avec chiffons et également le 30 jours pour aimer ses jambes vidéos magic circle ou chiffons!!