Bonjour Céline,
Je te remercie vraiment pour tout ce contenu sur la VOD qui progresse de jour en jour, et dans des formats différents. Les vidéos « express » me permettent de commencer à intégrer une habitude de faire une séance quotidienne, c’est parfait pour commencer petit. Tu remarqueras que je suis attentivement les conseils du podcast 😉.
Penses-tu qu’il serait possible d’intégrer des vidéos toujours au format express pour lutter contre la sédentarité au travail avec des exercices qui seraient selon toi les plus importants ou intéressants à mettre en place, de mobilité et de renforcement, sans accessoire ou très peu, sur chaise ou debout, faciles à placer à n’importe quel moment de la journée, dans un environnement où il n’est pas simple de s’allonger sur un tapis ?
Je te souhaite une belle journée 🌸.
À bientôt

Julie

Bonjour
Est il possible de faire en même temps les 30 jours ventre et les 30 jours jambes ? On enchaîne les séances ? Merci

Bonjour

Je n’arrive pas à visualiser la vidéo via le lien envoyé sur mail.
Comment dois-je procéder pour pouvoir visualiser sur l’écran de mon ordinateur ?
Merci d’avance

Bonjour, je n'ai pas pu faire ma séance du 11 janvier, nous sommes le 17 et elle n'est déjà plus accessible ? Pourquoi, vous dites dans l'abonnement qu'elle est accessible en illimité une semaine. Cordialement

Bonjour à toutes, je n'arrive pas à visionner la séance mobilité de 40 min accessibles à tous. Est-ce trop tôt?

Bonjour Celine,

Que me conseillez vous pour reprendre la methode en post partum et à partir de combien de semaine ?

Merci d'avance 😊 🙏

Bonsoir Céline
Je me permets de vous envoyer un message avec une petite suggestion sans savoir si elle est pertinente…
Quand j ai commencé à m abonner il me semble qu il y avait un abonnement à 14.99€ qui n existe plus
L écart est important entre celui à 9.99€ et celui à 59.99€
Un intermedaire avec peut être juste accès aux vidéos de la semaine sans les lives bien sûr à 20€ ou 30€ je ne sais pas pourrait peut être convenir à un plus grand nombre ?
Merci pour votre retour
Belles fêtes
Elisabeth

Bonjour,

J'ai l'impression que mon message n'apparaît pas, je n'arrive pas à utiliser le code NOEL, comment peut-on s'inscrire avec celui-ci ?

Merci pour votre réponse,

Cécile

Bonjour,

Excusez-moi de vous déranger mais il ne devait pas avoir un live pour initiés cette semaine car je ne sais pas si c’est moi qui ait un soucis mais je n’y est pas accès? Je sais que vous avez été malade mais je ne vois pas un message de votre part disant qu’il aurait été postposé du coup je me demande vraiement si j’ai un soucis de visualisation ou si le live a vraiement eu lieu?


Un grand merci pour votre réponse,
Je n vous souhaitant un bon dimanche et d’or et déjà de belles fêtes de fin d’année.

Bonjour Celine,
Peux tu m'orienter pour 1 routine matinale dans le cadre d1 pathologie de spondylarthrite ankylosante? Ça genere des raideurs au niveau du bassin, lombaires ainsi que sur les articulations bras, coudes au lever?
Qu est ce que tu me conseillerais comme exercices à effectuer le matin avant de travailler dans tout le catalogue que tu proposes?
Pr info, je travaille derriere 1 bureau, de preference debout car je ne supporte plus la position assise sur 1 journée à cause de ces raideurs. Merci beaucoup🙏