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septembre 10, 2025

bonjour !

je voulais savoir s'il existait un cours /vidéo bien spécifique pour les abdo; ventre plat ?

Je ne trouve cela nul part sur ce site.

Merci d'avance

septembre 06, 2025

Bonsoir,

J’adore la rubrique des conseils de la semaine avec 4-5 vidéos.
Pensez-vous qu’elle sera à nouveau disponible ?

Merci par avance

Magalie

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septembre 01, 2025
• Édité (sept. 01, 2025)

Bonjour
Pardon pour le dérangement
Sujet : News letter : pouvez vous me l’envoyer - ou dois je donner mon adresse mail ?

août 22, 2025

Bonjour, je viens de souscrire un abonnement premium et sur certaines vidéos auxquelles j’avais accès pendant la période d’essai, il est indiqué que mon abonnement ne me donne pas accès.
Je pensais que l’abonnement premium permettait de visionner toutes les vidéos ?!?
Est ce normal?
Merci d’avance pour votre retour

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août 02, 2025

Bonjour, je viens de m’inscrire à l’abonnement mensuel de 9,99€/mois… mais je ne trouve pas les cours auxquels j’ai accès, mes tentatives me conduisent à un message m’indiquant que mon « …abonnement ne me donne pas droit à… » : à quoi ai-je donc droit ?
Merci pour votre réponse et bonne journée ✨

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juillet 18, 2025

Bonsoir Céline, j’ai une double tendinite aux tendons d’Achille. J’ai vu passer des recommandations de cours sur le groupe WhatsApp mais je n’avais pas pris le temps de noter . Pourriez-vous me recommander des séances? Merci beaucoup pour votre aide et très belle soirée .
Isabelle .

juin 22, 2025

Bonjour, 1 ère séance aujourd’hui et c’est à la fin que j me rend que c’est la 3 eme … et je ne parviens pas à retourner en arrière … quelqu’un peut m’aider ?
Autre remarque je suis blessée aux deux genoux impossible pour moi de faire une flexion complète. Comment me mettre si je ne peux ni être à genoux ni accroupi ?
Merci Celine

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mai 16, 2025

Bonjour Céline,
Je tenais à vous écrire quelques mots après ces trois bons mois passés avec votre programme MCR. Franchement, c’est une vraie révélation pour moi. J’ai toujours aimé faire du sport, j’ai essayé différentes approches, mais jamais je n’avais trouvé une méthode qui me convienne aussi bien.

Depuis que je vous suis, je me sens plus dynamique, plus tonique, plus ferme et mes muscles commencent vraiment à bien se dessiner. Au-delà des résultats physiques visibles, je ressens un bien-être global, à la fois dans mon corps et dans ma tête. C’est devenu un vrai rendez-vous quotidien, un moment pour moi, essentiel à mon équilibre.

Alors MERCI pour ce que vous transmettez, pour votre bienveillance, votre énergie, et tout ce que vous partagez avec tant de générosité. On sent que c’est sincère, et ça fait beaucoup de bien.
Emmanuelle

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mai 10, 2025

Bonjour, je ne retrouve plus le programme Routines de mes vacances. Pouvez vous m’aider ? 

mai 07, 2025

bonjour pourriez vous m'indiquer s'il est bon de faire quelques minutes de hérisson au quotidien ? 

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