Vanessa B La grossesse n'écarte pas les cotes mais les grands droits allant parfois jusqu'au diastasis.
Le petit up les resserre , il ne faut surtout pas serrer vos cotes car en les serrant vous ouvrez les grands droits ? l'inverse de ce que vous souhaitez comprenez-vous, c'est important car vous accentuez le phénomène...
Réponse le VITALITÉ+ Corps-Esprit-Alimentation 7 vidéos Mouvement-7 menus journaliers-Tests Corporels
14 juin 07h10
Sophie Oge Elle doit faire partie des vidéos programmées cette semaine dans les conseils de la semaine , elle va revenir dans votre programme cette semaine