Veronique Joignez le SAV à partir du bouton aide , le flèche en haut a droite. A priori vou n'etes pas sur le bon programme.Pesez également à vous  connecter à votre compte avant de visualiser les videos du programme avec votre mail et votre mot de passe.

Sophie M. Aucun problème de son , n'hésitez pas vous déconnecter et relancer cela doit venir de votre ordinateur 

Catherine. T Sur le site en haut a droite vous avez noté PLUS , cliquez sur la fleche puis sur AIDE

Magali A. Retournez aux videos gratuites les bases de la méthode pour automatiser votre respiration c'est important

Karine Car la pince du pouce et de l'index est lié au biceps , si vous attrapez quelques chose vous travaillez le biceps et non le triceps 

Redon Joignez Laura au SAV elle vous aidera . Contactez la a partir du bouton Aide en haut a droite à partir de la flèche

aline Le Sav ne peut le mettre dans vos favoris pour vous . allez sur l'appli MCR et cliquez mon compte vous allez voir la catégorie favoris , sous votre v idéo diaphragme est noté sauvegarder cliquer ici pour l'enregistrer dans vos favoris

THION Joignez le Sav avec le bouton aide Laura vous guidera 

Bernadette Ce genre de pratiquer peut etre faite avec de sbaskets pour éviter l'impact sur les mollets si besoin

Helene A. Faites 1 minutes au départ puis augmenter progressivement