MÉTHODE CELINE ROYMÉTHODE CELINE ROY
Bonjour Céline,C’était la vidéo “Famille Stretching Jambes_c5_ Le Stretching des Ischio-Jambiers 2”.J’arrive à maintenir la jambe droite levée seulement lorsqu’elle est basse, mais dès que je la monte plus haut, j’ai besoin d’un support sous le pied. Comme j'essaie de gagner en souplesse je ne sais pas quels muscle me font defaut ici (psoas, flechisseurs de hanche..). Merci!
Commentée le Replay Live Intense Magic Circle & Hérissons
26 oct. 22h27
Genial ce replay! On travaille et on se masse.❤️❤️❤️