Bonjour à toutes 🌙

Je suis très heureuse de vous annoncer la naissance du podcast MCR 💫

Ce podcast est né d’une belle idée d’une élève, lors de ma retraite à l’Île-d’Yeu ce week-end, avec six abonnées.
Nous avons évidemment pratiqué ma méthode, mais aussi des routines spéciales sommeil, réalisées ensemble le soir vers 21h–21h30.
Et les effets ont été bluffants : certaines ont dormi 7h d’affilée, ce qui ne leur était pas arrivé depuis longtemps 😴

À la fin de la retraite, elles m’ont demandé d’enregistrer ces routines pour pouvoir les refaire le soir, dans leur lit, et continuer à apaiser leur système nerveux.
C’est ainsi qu’est né le podcast MCR, créé par ma fille 💛
Le premier épisode, intitulé Accueillir la nuit, est dès aujourd’hui en ligne sur toutes les plateformes.

J’espère qu’il vous plaira, qu’il vous aidera à retrouver un sommeil profond et réparateur.
Et si vous avez des idées pour les prochains épisodes — des thèmes, des envies d’enregistrements audio — dites-le-moi !

Je ne l’ai pas mis sur la plateforme VOD, car celle-ci est dédiée à la vidéo, à l’image
L’audio a davantage sa place en format podcast, plus intime et apaisant.

Je vous laisse découvrir tout ça… et surtout, dites-moi ce que vous en avez pensé 💬
👉   https://open.spotify.com/episode/6nA7sYixTXwikHKtF8dcnJ?si=lp3Snd17S_ilceSanga8sA

Belle écoute et douce nuit 🌙✨

Bonjour, j’ai souscrit le 28 septembre à l’offre 1 euro pour accéder aux vidéos. J’ai bien reçu un mail mais lorsque je me connecte cela me demande de m’abonner pour avoir accès au programme débutant 7 séances.

Que dois-je faire je faire svp, j’avoue je suis en retard dans ma 1ere connexion pour un achat fin septembre, est ce peut être pour ça que je n’ai pas accès 

Bonjour Céline,

Hier, j’ai suivi deux séances géniales (elles faisaient partie des conseils de la semaine dernière, celle du 22 septembre). Je me suis empressée de les ajouter à mes favoris, mais elles n’y sont plus et je ne les retrouve pas non plus en cherchant par mots-clés. Je ne suis pas sûre que votre collaborateur puisse m’aider, car il m’a déjà indiqué que le contenu relevait de votre ressort. Savez-vous si elles redeviendront disponibles ?

Merci, et très belle journée.