Bonjour à toutes,
Petite info : le cours de ce soir mobilité est décalé à 20h. J’ai une obligation pro  à Paris et je risque d’avoir un peu de retard avec les trajets. Je préfère être prudente et démarrer le cours à 20H.
Merci pour votre patience et votre souplesse 🙏 On se retrouve ce soir  pour partager les exercices de mobilité ensemble

Chères abonnées,

Bonne nouvelle ! 🎉

Nous avons ajusté le SAV de la plateforme VOD afin de mieux répondre à vos besoins.

👉 Mon collaborateur aura désormais plus de disponibilité pour traiter vos demandes, avec un délai de réponse de 48h (du lundi au vendredi, hors week-ends et jours fériés).

Joignez le grâce au bouton aide sur la plate-forme VOD

Quelques points importants pour que tout fonctionne au mieux :

⁃ Merci de ne pas multiplier les tickets pour une même demande : cela ralentit le traitement de toutes. Les tickets ré-ouverts sont considérés comme de nouvelles demandes, et sont donc replacés en fin de file d’attente.

⁃ Je vous demanderai également de ne plus me contacter directement (ni sur WhatsApp, ni sur mon numéro privé) pour les problèmes liés à la plateforme. Vous êtes de plus en plus nombreuses, et mon téléphone est saturé de messages auxquels je ne peux pas répondre efficacement.

⁃ Une base de connaissance sera mise en ligne pour vous aider rapidement sans avoir recours au support.

Je suis ravie de vous accompagner dans votre pratique 💕, mais pour les aspects techniques, mon collaborateur est là pour vous aider avec réactivité et précision. Je compte sur votre compréhension et votre coopération 🙏

Avec toute ma gratitude,

Céline

✨ NOUVEAUTÉ sur la VOD MCR : l’AGENDA est arrivé ! ✨

Dès aujourd’hui, vous pouvez retrouver dans l’onglet AGENDA :

• Le planning des 15 prochains jours : heures des lives, thèmes et accessoires utilisés.

• Les nouvelles vidéos de la Semaine, chaque dimanche, avec leur thématique et accessoire

• Tous les 15 jours : une nouvelle séance MCR® sur Reformer, avec des exercices inédits.

👉 Où le trouver ?

• Sur le site, en haut dans la bannière.

• Sur l’application, tout en bas.

Un simple clic, et vous visualisez vos cours à venir.

💡 Astuce : vous pouvez aussi ajouter vos propres vidéos à réaliser (vos favoris ou les conseils de la semaine). C’est, à mon sens, un véritable outil pour vous aider à construire un planning intelligent et adapté à votre rythme, sans perdre de temps à chercher quelle vidéo faire.

On clique, on installe son tapis… et GO ! 🧘‍♀️💪

bonjour celine, quand j'essaie de faire "corps droit corps gauche", en fait je "contracte" mes pieds /jambes/fesses.... est-ce que cest bien ce qu'il faut faire svp ? merci pour votre retour😀

Bonjour. Existe t il un tuto pour permettre de se retrouver et de circuler dans la vod ? L offre est vraiment très riche mais je m y perds. Merci beaucoup pour votre retour.

Bonjour à toutes, je partage ici la note déposée sur mon canal instagram pour vous retrouver dans le fonctionnement de l'offre VOD.

1️⃣ Comment accéder à l’offre 1€

➡️ Sur le site internet :
👉 Allez sur vod.centrepilatescelineroy.com
👉 Cliquez sur Vidéos → Catalogue
👉 Descendez jusqu’à la catégorie Programme débutant
👉 Choisissez la version français, anglais ou espagnol
👉 Cliquez sur Louer pour profiter de l’offre à 1€

➡️ Sur l’application mobile (Apple & Google Play) :
👉 Téléchargez MCR – MethodeCelineRoy
👉 Cliquez sur Parcourir (en bas à gauche de votre téléphone)
👉 Descendez dans la catégorie Programme débutant
👉 Choisissez la langue souhaitée
👉 Cliquez sur Louer pour profiter de l’offre à 1€

2️⃣ Accès à vos vidéos

👉 Connectez-vous avec votre mail et votre mot de passe.
👉 Mot de passe oublié ? Cliquez sur réinitialiser le mot de passe.
👉 Pas de mail reçu ? Vérifiez l’adresse saisie et vos spams.
👉 Si le problème persiste, contactez mon collaborateur via le bouton Aide sur la plateforme VOD.

3️⃣ Offre 1€ en résumé

👉 Sans engagement
👉 Accès valable 30 jours à partir de votre inscription
👉 Pas besoin de désabonnement : l’accès se ferme automatiquement

4️⃣ L’abonnement Premium

👉 Il comprend l’intégralité de mes propositions sur la VOD :

• Le programme débutant dans toutes les langues

• Tous les autres programmes thématiques et séances à la carte

• L’accès aux 3 lives hebdomadaires en direct et en replay illimité

📅 Détails des lives Premium :

• Mardi : pour les initiés

• Mercredi : mobilité (accessible à tous)

• Jeudi : spécial débutants
  ⏰ Horaires : 18h30 – 19h10

5️⃣ Bons plans 🎁

• -20% sur l’abonnement de votre choix avec le code RENTRÉE (jusqu’au 15/09).

• -10% sur les accessoires Sissel avec les codes CELINEROY et CPCR1220 sur sissel.fr.

6️⃣ Matériel recommandé

Pour amplifier vos résultats, vous pouvez utiliser :

• Un tapis

• Un magic circle (noir ou vert)

• Un petit ballon Pilates (26 cm)

• 2 petits hérissons (dômes à picots)

• 2 disques glissants (ou 2 chiffons)

• Un foam roller noir 100 cm ou bleu foncé 90 cm

• Un mini loops force moyenne (mini élastique)

• Un mur

• Des escaliers

• Un marche-pied

‼️ Mais si vous ne possédez pas certains accessoires, pas d’inquiétude : vous pouvez quand même suivre et adapter les exercices.

✨ Voilà, j’espère que ces mémos vous aideront à mieux profiter de la méthode.
Un grand merci pour votre présence et votre confiance 🙏
💖 J’ai hâte de vous accompagner dans cette belle aventure avec la méthode MCR !

Je vous embrasse,
Céline