Bonjour Céline, J'ai 52 ans et de l'ostéopénie. Il est conseillé de faire de faire de la musculation avec de la résistance. Dans cet objectif, quelles vidéos me conseillez-vous ? Je vous remercie 🌈
Postée le
26 avr. 15h06
Bonjour Céline, J'ai 52 ans et de l'ostéopénie. Il est conseillé de faire de faire de la musculation avec de la résistance. Dans cet objectif, quelles vidéos me conseillez-vous ? Je vous remercie 🌈
Postée le
21 sept. 18h37
Bonjour Céline,
Pouvez-vous me donnez un conseil sur le choix des altères ?
Je vous remercie.
Carole V.