Un rendez-vous chaque matin de 5mn ou plus que du plaisir🤩 des progrès et l’estime de soi en hausse 😊

Top !!! En profondeur et avec le mental

Merci pour ces partages

Fait ✅ ce n’est pas facile mais ça fait du bien 🤩

Parfait !!!!!! J’ai adoré 🥰

Quelle énergie !! Merci ça réveille immédiatement 😊

Merci beaucoup ! J’ai suivi la séance à l’extérieur je voyais mon reflet dans la fenêtre😅 et vous sur la vidéo : littéralement l’expression “tendre vers” 😂

Super cours !! Merci !!

Merci pour vos explications très claires et bienveillantes

Super bien 🙏ces exercices ont permis de relaxer le psoas gauche endolori avec la séance de la veille (séance du 29/04 j’avais trop forcé 😅) top !!

Même le mouvement de la fin est super parce que ça m’a permis de m’accrocher pour le tenir 😅