Nicole C.

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10 commentaires

Commentée le Mes Essentiels Bras 30 minutes

04 août 08h57

séance parfaite tant sur la densité que sur le format 30 mn

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Commentée le Séance MCR® Sur Reformer VENTRE

01 avr. 09h38

Encore bien complète cette séance 👍

J'ai failli m'envoler avec la chandelle !!😅

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Commentée le Séance Foam Roller

26 jan. 10h13

J'adore cette séance et pourtant cet outil n'est pas le plus simple mais il me sort systématiquement de ma zone de confort et le ressenti est extraordinaire mon corps est toujours surpris il me le dit dès le lendemain !!

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Commentée le Séance dos (haltères et élastiques)

30 oct. 10h11

Mais que j'aime cette séance et pourtant je la trouve exigeante mais elle est aussi très rythmée et très efficace

Dans mes favoris bien sûr !!

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Commentée le Séance sur reformer initiés ventre et jambes (bloc)

23 mai 10h29

Séance exigeante qui permet de faire connaissance avec le reformer sous des angles différents et d'atteindre les objectifs ventre et jambes 👍

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Commentée le Séance sur reformer pour initiés (boxe)

02 mai 08h56

seance très complète et intense J'adore !!!!

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Commentée le Séance taille sans matériel

09 mars 10h57

top top top

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Commentée le Séance reformer taille

25 fév. 19h19

Je viens de la refaire ; toujours aussi bien !

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Commentée le Séance reformer taille

23 fév. 18h50

Super seance

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Commentée le SEANCE ESCALIER

21 avr. 10h45

Super séance ludique et à la fois puissante merci

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