Bonjour Céline
Auriez vous une marque de balance qui donne la masse graisseuse et musculaire à nous conseiller ? Merci
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septembre 22, 2025
dans 👩🏽⚕️ methodecelineroy
septembre 22, 2025
Bonjour
Lorsque l on fait le "ahhhh" lors de l expiration, est ce que l on recherche juste la vibration ou est-ce qu on doit aussi contracter autre chose en même temps ou engager d autres muscles ?
Merci
dans 👩🏽⚕️ methodecelineroy
septembre 21, 2025
Bonjour Céline,
Pouvez-vous me donnez un conseil sur le choix des altères ?
Je vous remercie.
Carole V.
dans 👩🏽⚕️ methodecelineroy
septembre 20, 2025
Haltères
Bonjour Céline,
Quel poids minimum recommandez-vous pour les lests poignets ou haltères ?
Merci et bon week-end
dans 🔶 general
septembre 19, 2025
Bonjour Céline,
Ma difficulté est de me baisser en avant quand mes jambes sont tendues au sol, je suis en L, je ne parviens pas à avancer ma poitrine et mon ventre en avant.
Comment puis-je améliorer cette souplesse s'il vous plaît ?
Cordialement,
Bénédicte
dans 🔶 general
septembre 18, 2025
bonjour celine, quand j'essaie de faire "corps droit corps gauche", en fait je "contracte" mes pieds /jambes/fesses.... est-ce que cest bien ce qu'il faut faire svp ? merci pour votre retour😀
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septembre 18, 2025
Bonjour. Existe t il un tuto pour permettre de se retrouver et de circuler dans la vod ? L offre est vraiment très riche mais je m y perds. Merci beaucoup pour votre retour.
dans 👩🏽⚕️ methodecelineroy
septembre 18, 2025
Bonjour. J ai dû mal à avoir une respiration abdominale. Je crois que spontanément je fais une respiration thoracique. Du coup, ppur le petit up même quand je pense à inspirer par le ventre, je n arrive pas beaucoup à le gonfler. Comment améliorer les choses? Merci
septembre 17, 2025
Bonjour à toutes,
Petite info : le cours de ce soir mobilité est décalé à 20h. J’ai une obligation pro à Paris et je risque d’avoir un peu de retard avec les trajets. Je préfère être prudente et démarrer le cours à 20H.
Merci pour votre patience et votre souplesse 🙏 On se retrouve ce soir pour partager les exercices de mobilité ensemble
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septembre 16, 2025
Je ne sais plus ou écrire et comment m’y retrouver. J’ai loué la méthode pour un mois, idée géniale qui permet de tester. Mais je trouve que les différents canaux sont trop nombreux. J’ai bien compris que s’il y a un problème, je dois aller sur le SAV mais où trouver cette aide ? Je suis perdue entre le SAV, la plate forme vif. De même il est difficile de se repérer dans ce méandre de video.
Bref, je n’ai toujours pas accès à la semaine débutant alors que j’ai la preuve d’achat et je ne sais toujours pas vers qui me tourner. On me demande gentiment de m’adresse à un associé mais où le trouver. Si quelqu’un sait, je veux bien de l’aide justement.
Cordialement