Bonjour Celine je voudrais modifier mn abonnement QI a été prélevé le 11juin dois je attendre le 11 juillet pour changer ou vous faites la rectification? Merci d avance pour votre réponse
juin 15, 2024
Bonjour,
Merci Céline pour ce très beau programme. J'espère commencer à voir des résultats sur le tour de cuisse :-) une question : par quoi pouvons-nous remplacer la box ? (je n'ai pas d'escalier à disposition non plus !).
Merci
juin 15, 2024
Bonjour Céline,
Merveilleuse idée que ce média community ! Merci pour votre travail et tous vos partages. J'ai juste une petite question. Allez-vous faire prochainement une nouvelle vidéo cardio intense? J'en avais trouvé une dans un de vos programmes et j'avais beaucoup aimé. J'avoue ne pas la retrouver. Je vous souhaite un excellent week-end !
juin 13, 2024
Bonjour Céline, j'inaugure ce nouvel espace pour échanger un peu sur le cadre général des cours proposés.
Je lis dans certains médias que vous visez plus particulièrement les femmes au-delà de 45 ans. J'ai personnellement 27 ans, et je pratique d'autres sports et je me retrouve particulièrement dans vos cours. Est-ce que vous diriez que ce que vous proposez sont plus adaptés pour les personnes qui n'ont pas fait de sport depuis quelques temps ? Par exemple pour renforcer les muscles, est-ce que vous conseilleriez de me tourner vers des cours qui travaillent peut-être plus en "intensité" ? Pour avoir un bon rythme de progression, de renforcement, d'alignement, quelle fréquence / quelle durée de séance / nombre de séance conseillez-vous ?
Merci beaucoup!
Belle journée,
Barbara