Chère Céline, je souhaiterais travailler ces prochaines semaines spécifiquement sur les haut des jambes: musculation et affinement. Principalement sur l'intérieur des cuisses (aducteurs) et l'extérieur du bassin (culotte de cheval). Quelles vidéos peux-tu me conseiller dans ton catalogue? Merci pour ton aide
Bonjour
Qu'elles sont les vidéos qui sont accessibles avec l'abonnement de 9 euros
Merci par avance pour votre retour
Cordialement
Stéphanie Lacour
Bonsoir
Où peut on trouver les cours et lives reformer?
Merciii
⬛ LIVE ⬛ mobilité Psoas 1...
Bonjour Céline. J’espère que vous passez de bonnes vacances 🤩 la réponse attendra bien évidemment votre retour.
J’ai un profil assez particulier, on suspecte une maladie rare hormonale, je rencontre un interniste en mai. J’ai deux tumeurs hormono dépendantes (méningiomes) dont un qui fait de la coloc avec mon tronc cérébral et dévie mon nerf trijumeau… j’ai subi 5h de radiothérapie sur 5j il y a un an pour éviter la chirurgie…. On croise. J’ai déclaré juste après mon traitement un syndrome foudroyant bilatéral sévère du canal carpien, une main opérée sur deux et… les douleurs reviennent, donc j’hésite pour la seconde.. 13 fausses couches, 7 ans de Pma… (5 fiv). Apnées du sommeil sévères avec bruxisme et syndrome des jambes sans repos. Je prends un traitement anti narcoleptique sinon je ne tiens pas (140 réveils neuro par heure malgré la machine 😱). On m’a découvert un début de steatose hépatique (alimentation saine beaucoup de sport pas d’alcool et des traitement qui ne peuvent pas créer cela). Je souffre d’œdème généralisé par « poussées ». J’ai également un hyper péristaltisme qui doit être creusé. Bref je suis inflammee +++, et je gonfle…. Et j’enchaîne les malaises vagaux (lors de l’un de vos cours mobilité vous nous demandiez de bouger les yeux soit très en hauteur soit sur le côté : cela entraîne des vertiges immédiatement).
Tout ça pour en arriver aux deux questions suivantes :
La créatine, étant donné qu’elle entraîne un accroît hydrique dans les muscles (sauf erreur de ma part) est-elle judicieuse?
Auriez vous des routines particulières à me conseiller pour l’inflammation généralisée et la rétention d’eau?
Je sais que vous n’êtes pas médecin, c’est vraiment pour essayer de faire au mieux en attendant enfin un diagnostic…
Merci de m’avoir lue 🙏❤️
Caroline
Bonjour Celine, j’ai vu votre vidéo sur insa pour booster le métabolisme. Y a t’il une séance spécifique sur le vod ? Merci 🙏
Bonjour Céline, je profite d'être levée tôt pour vous poser une question sur les cartes BRAS du nouveau jeu. J'ai remarqué qu'elles sont très efficaces et ça me motive ! Merci mille fois !!!! J'ai toutefois de petites douleurs non inquiétantes au niveau des épaules (et pas des poignets)( en plus de sentir les triceps:-) , pourtant je fais attention à bien appuyer sur le bord externe de mes mains sur le mur pour bien les placer. Avez-vous une idée de ce que je fais mal ( je me tiens naturellement avec les épaules en avant, malheureusement)? Ne faut-il pas toujours travailler les triceps avec le renforcement du dos? Merci pour votre retour et belle semaine. Elisabeth
Bonjour Celine avez vous des conseils à me donner je suis coiffeuse et souffre régulièrement des carpiens merci ☺️
Bonjour, vous aviez evoque la possibilite de mettre des videos des automassages wellbox. Avez vous avancé sur cette idee? Ce serait genial… j’en profite pour vous dire que vous etes extremement pedagogue et cest tres agreable de vous suivre et de vous ecouter. Bonne journee
Bonjour Céline, j'espère que vous allez bien ! J'ai une petite question concernant l'agenda. Je n'arrive pas toujours à faire les séances comme elles sont proposées, chaque jour. Je n'ai pas l'impression que les liens restent actifs d'une semaine à l'autre, si je veux 'rattraper' une séance par exemple. Est-ce correct ou est-ce moi qui m'y prend mal? Merci et bonne soirée et live. Elisabeth
Bonjour Céline, suite à la découverte du programme débutant, je me suis lancée avec l'abonnement premium. Malheureusement, j'ai dû trop solliciter mon cou (programme débutant) et depuis 3 semaines j'ai extrêmement mal. Mon médecin dit que c'est très noué au niveau des trapèzes et muscles cervicaux. Mais j'ai vraiment envie de continuer avec votre méthode que j'apprécie beaucoup : quelles vidéos me recommandez-vous pour soulager mon cou ? Merci.