Super séance énergisante ! Merci beaucoup !

Bonjour, pour moi, le corps droit/corps gauche c'est comme serrer un corset. Quand j'ai cette image en tête, je sens le regroupement sur la ligne médiane, ma taille s'affine et ma colonne s'allonge.

Pratiquer des respirations MCR devant un miroir peut aider à ressentir les choses.

Bonne pratique.

Ouille il y aura des courbatures les jours prochains ! 😁

Moi aussi j'ai mis en favori.

Merci Céline

Pareil pour moi, je n'ai reçu aucun email pour le programme d'été.

J'ai fait pareil, Nassina! 😉 Séance réalisée ce matin dans le courant d'air.

J'ai bien senti mes adducteurs et je les sentais encore, ensuite, en marchant. 😄

LILIANE DUBREIL Pour le code, essayez de contacter le support technique 😉 Ils feront  peut-être un geste commercial.