| Méthode Céline Roy

KELLEN Bénédicte

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41 commentaires

Commentée le ⬛ ＬＩＶＥ ⬛ Initiés Full Body Foam Roller Mardi 23 septembre

26 sept. 10h35

Bonjour Céline ,

Pas facile du tout cette séances 🙏💙 Bonne journée sous la grisaille lyonnaise 🤗

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Commentée le 5 MOUVEMENTS POUR RENFORCER VOS BRAS AVEC LE SWISS BALL

23 sept. 17h25

Formidable ! je n'avais jamais utiliser mon ballon de cette manière ! j'en redemander🤗💙🙏 merci

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Commentée le ⬛ ＬＩＶＥ ⬛ mobilité Psoas et ischios jambier mercredi 17 septembre

22 sept. 20h54

De rien beaucoup (pour votre merci )que du bonheur 💙🙏

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Commentée le ⬛ ＬＩＶＥ ⬛ débutants Bras haltères ou lest poignet jeudi 18 septembre

21 sept. 20h29

Merci Céline,

Pour ce Bien être , cette superbe séances 🙏💙

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Commentée le ⬛ ＬＩＶＥ ⬛ initiés Bras halteres ou lest poignet Lundi 15 septembre

19 sept. 10h09

C'était chouette, j'y ai pris beaucoup de plaisir , Merci Céline 🙏

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Postée le

19 sept. 08h17

Bonjour Céline,

Ma difficulté est de me baisser en avant quand mes jambes sont tendues au sol, je suis en L, je ne parviens pas à avancer ma poitrine et mon ventre en avant.
Comment puis-je améliorer cette souplesse s'il vous plaît ?

Cordialement,

Bénédicte

Commentée le SEANCE VENTRE ET DOS (accessoire disques)

13 sept. 09h34

Boujour Céline,

Ce fut une fois de plus super!

Je baille souvent pendant les séances, est-ce lié aux psoas ou à la détente Total que cela me procure?

Merci encore Céline . Vous êtes une personne vraiment inspirante.

Bénédicte

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Commentée le Ventre Et Stress avec petit ballon

08 sept. 09h07

Magnifique! avec la respiration en prime! Merci 🙏

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Commentée le SÉANCE MOBILITE DES FASCIAS

05 sept. 11h01

Merci Céline d'avoir pensé au fascias, je lis deux livres MUNZ à ce sujet, l'intérêt est taille .

Belle journée à vous .

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Réponse le Séance sur Reformer Fuul body Septembre 2025

21 août 10h47

Bonjour et merci Céline

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