Super bien 🙏ces exercices ont permis de relaxer le psoas gauche endolori avec la séance de la veille (séance du 29/04 j’avais trop forcé 😅) top !!

Même le mouvement de la fin est super parce que ça m’a permis de m’accrocher pour le tenir 😅

J’ai eu mal aux épaules: posture à revoir ?

Exactement ce dont j’avais besoin

Aïe aïe ça coince ! J’ai peur maintenant de me faire mal 😥mais grâce à vos explications et aux témoignages je m’apprivoise petit à petit ! 🥰

Parfait !!! Merci beaucoup

Bonsoir je n’ai pas reçu le mail pour se connecter au cours demain soir : vous aviez précisé qu’en activant les notifications un mail automatique serait envoyé le lundi. J’ai vérifié sur mon compte mais mon choix de recevoir des notifications s’est effacé. Merci d’avance pour votre aide.

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