Bonjour, j'ai fait le replay de mobilité "streching chaine posterieure". Je suis assez souple des ischios jambiers mais paradoxalement j'ai du mal à faire le grand écart, je suis obligée de m'asseoir sur les 2 briques et encore que je n'arrive pas à étirer à plat la jambe de devant. De quoi cela vient-il ? Merci par avance Céline pour votre réponse. Cécile
Commentée le Apaisez votre sciatique: libérez le piriforme efficacement
17 jan. 11h36
Bonjour Céline, est-ce que libérez le piriforme peut aider aussi à soulager la sensibilisation du nerf pudendal? Merci