Super ! Mais très compliqué avec les pieds écartés...😔
Comment faire pour améliorer?
Commentée le Jour 13 Abdos Mur Sans Accessoire
Commentée le Jour 12 Jambes Ballon Debout
Commentée le jour 11 Cardio Modéré 2
Commentée le Jour 10 Drainage
Commentée le Jour 9 Fascias Haut Du Corps Bloc
Commentée le Jour 8 Ventre Ballon
Commentée le Jour 7 Fessiers Élastique
Commentée le Jour 6 Diaphragme
Commentée le Jour 5 Cardio Modéré 1
Commentée le Jour 14 Ballon Debout Intérieur De Cuisse (inspiration danse)
15 juil. 08h26
Challengeant pour l’équilibre et la coordination mais super séance !🙏🏻