Bonjour,
Je viens de prendre l’abonnement. Je suis actuellement aux usa et j’aurais une question concernant le foam roller avant de l’acheter : doit il avoir une high ou medium ou soft density ? Merci

Bonsoir Céline,
aujourd'hui je me suis fait une contracture au grand dorsal gauche...je me suis fait masser avec de l'huile d'arnica +
HE gaulthérie, pour être raisonnable je ne vais pas faire le live de ce soir (à mon grand regret!), auriez vous un mouvement ou une séance à me conseiller?
J'ai regardé dans la boîte à outils : est ce que la 18 :" soulager votre dos et retrouver votre mobilité peut m'aider? ", je n'ose pas l'essayer de peur d'empirer la situation.
D'avance merci pour votre réponse
Gwen

Bonjour, je viens de prendre l’abonnement à un euro mais je ne suis pas sûre d’avoir compris à quoi j’ai le droit ! Pourriez-vous me le redire ?
Merci.

Bonjour
Sur Instagram hier (dimanche 28/10/25) il y avait une vidéo de mobilité
Ou la trouver svp? Je ne vois pas celle d hier précisément
Merci

Facturation
Bonjour Céline
Pourriez-vous me répondre concernant le montant qui m'a été débité ?
Mon premier message s est mis dans les commentaires.
Cordialement

Bonjour Céline

Je suis souvent en télétravail sur une chaise classique. J aimerai trouver un siège plus adapté.
J ai vu que vous suiviez les ballons bloon. Qu en pensez vous? Merci

Bonjour Celine et bonjour à toutes
Merci pour ces cours vraiment bien détaillé qui apportent réconfort et résultat
J’ai une question peut être j’abuse mais la semaine dernière à cause des grèves vous aviez fait un live à 20h heure à laquelle je finis ( je travaille chez moi) serait il possible d’en faire au moins un par mois cela me ferait tellement plaisir de pouvoir participer avec vous pour bien finir ma journée
Si non je comprends cela fait tard pour tout le monde
Belle journée à vous 🌈🫶🏽☀️

Bonjour Céline, bonjour à toutes ( et tous), je voulais vous remercier pour les conseils de la semaine. Je trouve cela génial, ça me libère de la question de savoir quel séance je vais choisir (pour moi cest un vrai allegement) et j'aime bien l'idée de travailler spécifiquement une partie du corps pendant une semaine tout en impliquant certaines autres. Je crois que petit à petit, je comprends mieux le fonctionnement du corps, le petit up....CD et CG. Ce matin, l'énergie est revenue en pratiquant. Je me rends compte cependant que dans tous les exercices, je contracte mes épaules...la nuque. Il y a-t-il un tips qui pourrait m'aider à relâcher toute cette partie? Avec l'auto-grandissement, j'y arrive un peu, mais il y a tant de choses à penser:-) merci bcp par avance pour votre retour. Belle journée à tou(s)tes. Elisabeth