comment rejoindre le groupe wattsap?
Bonjour Céline,
Je me permets de vous demander si les lives sont maintenant au nombre de deux par semaine?
Je vous remercie pour votre réponse et vous souhaite un agréable dimanche.
Bonjour, J’ai 64 ans et quelques accidents derrière moi et u. Lupus articulaire. Je fais 1h d’exercices le matin depuis plus de 40 ans. Les 5 mn supplémentaires de votre programme m’ont donné des courbatures ☺️ car chaque mouvement est intense, compensé par la sérénité de vos explications. J’adore ce rituel et je suis contente d’avoir commencé par un petit format qui me permets d’aller au bout malgré mes articulations d’autant que c’est plus simple à intégrer dans mes routines. Je me sens bien, ce sont des exercices que je n’ai pas l’habitude de faire et j’adore ça. Un grand merci également pour vos vidéo annexes. Bien à vous.
Bonjour
J’ai l’abonnement découverte
Et je n’ai pas accédé aux vidéo de la semaine . J’ai regardé dans les vidéos courtes mais je n’ai pas accès
Comment puis je le visualiser ?
La seule que j’ai pu faire, c’est la séance de dimanche (moyens fessiers)
Merci poilue votre retour
Bonjour Céline, J'ai 52 ans et de l'ostéopénie. Il est conseillé de faire de faire de la musculation avec de la résistance. Dans cet objectif, quelles vidéos me conseillez-vous ? Je vous remercie 🌈
Bonjour il me semblait qu’il y avait un groupe de partage sur Whatsapp comment le rejoindre merci beaucoup
bonjour, impossible de trouver les PDF indiqués dans les vidéos de la nutritionniste dans le programme "ventre" (elle dit qu'il y a des PDF sous certaines vidéos, maisl il n'y a rien). Merci
Bonjour,
Je n ai pas téléchargé à temps la séance 30min avec les hérissons et n y ai maintenant plus accès.
L'une d entre vous aurait elle la gentillesse de la partager avec moi ?
Merci beaucoup....
Magali
Bonjour, je pense bientôt m’abonner - que sont les hérissons et où les trouver svp?
Je vis à Londres - merci
Bonjour,
Avec l abonnement découverte,a quoi accède t on ? Merci pour votre réponse