février 23

Bonjour Celine nouvellement abonnée je viens de réaliser la séance pour soulager la sciatique - j’ai un souci car certaines positons ne sont pas accessibles par manque de souplesse et je ne sais pas comment les adapter notamment quand on s’assoit sur les fesses avec une jambe croisée sur l’autre je n’ai pas assez de souplesse des hanches