Merci Céline pour cette super séance. 😘

Merci pour cette séance. C'était assez dur. 

Bonjour Céline, Je viens de faire cette séance. J'ai des crampes dans les molets quand je fais les mouvements avec le demi pont. Je bois régulièrement de l'eau la journée. Quelle peut être l'origine de ces crampes? et comment les faire disparaître? je ne sais pas si vous avez une solution, merci.

Bonne journée

Sophie