Merci pour cette routine tonique et rapide cela fait du bien même si je n’ai pas réussi totalement à tenir le rythme pour les sauts peut-être avec des moments de pause cela pourrait aider ?

Mais je vais tenter de la faire à nouveau

Merci 🙏🏽

Du mal à comprendre ou mettre le ballon lorsqu’on l’a sur le thorax cela me fait sortir le ventre je ne sais pas ce que je fais mal ?😣

Merci 🌈🫶🏽🙏🏽

Merci beaucoup pour ce cours

Et j’espère pouvoir suivre le prochain live en direct car je ne suis jamais dispo à 18h30 🙏🏽🫶🏽🌈

MÉTHODE CELINE ROY ah zut alors

Bon ben tant pis pour moi

Merci pour votre réponse

J’aime beaucoup vos cours 🌈🫶🏽

Bonsoir ou peut on trouver les fiches en lien avec les vidéos ?

Merci 🙏

Bonjour, y a iil des fiches pour des conseils alimentaires ou tout est dans les vidéos?

Merci 🙏

Bonjour

Je ne suis pas sûre d’avoir bien compris l’exercice avec les genoux je me retrouvais toujours je crois dans une position où mon pied se retrouve posé sur le sol.

Pourriez-vous m’aider à préciser ?

Merci 🙏🏽🌈