Estelle D.

09 juil. 12h01

Oh Oui séance parfaite, je me suis régalée de douceur, lenteur, efficacité, détente, mobilité...Merci.

07 juil. 12h38

Séance comme toutes les autres GÉNIALES...pas facile pour moi alors comme c'est court et bien j'ose j'y vais et ça c'est une réussite. Merci pour ces belles propositions et ce format au top. 

Commentée le Jour 6 Diaphragme

06 juil. 11h44

Merci Merci, oui travailler le diaphragme est merveilleux. J'ai enchainé les séances ce jour pour reprendre en même temps que tout le monde le déroulé de ce magnifique programme d'été.  J'ai aimé toutes les séances avec une mentionnée spéciale pour celle du diaphragme :))) mais du fait que les vidéos soient courtes, même celles que j'aime moins je les pratique quand même et donc progresse. Merci. Ce format de vidéo et de programme est très adaptée 🙏. Conquise toujours par la méthode MCR, l'intelligence des propositions et qualités des pratiques. ⭐⭐⭐⭐⭐

22 juin 18h39

Merci pour avoir mis cette séance déjà faite en avril mais toujours un bonheur de la refaire, et je me rends compte que plus je refais les séances plus je comprends ( avec tête et corps) , plus j'entends, des informations qui ne s'étaient pas intégrées. Et je l'a met dans les favoris :))) 

21 juin 19h03

Merci Magdalena, et toujours une joie qu'Iyengar s'invite dans la MCR. 

19 juin 19h43

Merci beaucoup. J'ai adoré ce cours que j'ai fait ce soir vendredi 19 juin 19h. Il fait très chaud et c'était parfait merci Magdalena je me suis régalée. 

15 juin 11h58

Super séance, originale, différente, efficace....Pour moi le travail des fascias est ce dont j'ai le plus besoin . Merci 

07 juin 13h08

Super cours. J'ai adoré. Merci et en plus je ne me souviens pas l'avoir faite en décembre, donc vraiment merci de l'avoir remise :))) 

25 mai 12h34

Top, Merci, je n'avais pas fait cette séance et je me suis régalée ce jour lundi 25 mai 2026 :))) 

17 mai 13h02

MERCI INFINIMENT pour ce cours de Mobilité. Les cours de Mobilité de la méthode MCR sont mes favoris et ceux qui me font le plus de bien. Le proposer en cours du dimanche est très apprécié. Merci c'est LE cours qu'il me fallait ce jour. ⭐⭐⭐⭐⭐