Oh Oui travailler le drainage lymphatique par la respiration, le mouvement doux et le diaphragme, mais oui tellement oui et encore oui. Merci Céline de montrer que douceur, lenteur, respiration, sont des alliés de la santé. 🙏

Décidement tous les cours de ce superbe programme sont d'une justesse, dans le sens de totalement adaptés pour mes besoins. Merci 🙏

Magnifique, mais c'est que je vais commencer à aimer ça faire du cardio dans ces conditions - MERCI

Super pratique de dos. Ça fait beaucoup de bien. Merci

Idem

Dernier cours MCR mercredi soir. Reprendre avec cette première vidéo du programme Vitalité+ m'a apporté un bel ancrage, j'ai beaucoup aimé. Merci

Un bonheur ce cours, je l'avais fait en février 2025, mais le refaire en 2026 me plaît toujours autant. Merci 

Super, je ne me souviens pas l'avoir fait, je me suis régalée. Merci. C'est top aussi de mixer deux accessoires durant une séance. 

Merciiiii, quelle joie de retrouver les herissons dans des nouvelles vidéos, semaine de rêve qui commence :))) Et Merci d'avoir entendue l'appel de la team hérissons. 

Ouiiii repratiquer cette séance 2 ans et 4 mois après la première fois ou je mettais déjà régalé sans en comprendre les fondements de la MCR, mais alors là quel kiffe :))) Merci