Trié par
Dernière activité Populaire Récentes publications
  dans  đź‘©đźŹ˝â€Ťâš•ď¸Ź methodecelineroy
août 22

Bonjour, je viens de souscrire un abonnement premium et sur certaines vidéos auxquelles j’avais accès pendant la période d’essai, il est indiqué que mon abonnement ne me donne pas accès.
Je pensais que l’abonnement premium permettait de visionner toutes les vidéos ?!?
Est ce normal?
Merci d’avance pour votre retour

1
  dans  đź”¶ general
juillet 20

Bonjour à toutes , depuis la semaine dernière nous avons décidé de publier les vidéos qui ont été les plus regardées pendant cette année, en tête de liste la fonte musculaire, et la deuxième cette semaine le flow de la semaine ainsi vous retrouvez les vidéos dans l ordre de leurs résultats. Il est possible que vous ayez déjà beaucoup pratiqué certaines de ces vidéos, ce n est absolument pas gênant au contraire la précision vient avec la répétition.

En août, pour les abonnés premium nous vous conseillerons 10 vidéos qui semblent parfaites pour accompagner vos vacances.

Je reste encore disponible cette semaine pour vous, n hésitez pas à me poser vos questions . Ensuite je couperai un peu mon téléphone …pour revenir sur de nouveaux programmes à la rentrée !

Nous vous souhaitons un bel été et de bons entraînements à toutes.

Céline et Valentine

13
  dans  đź”¶ general
juillet 31

Bonjour à toutes, aujourd'hui c'est le dernier jour de notre programme C'est les vacances , j'espère que celui-ci vous a plu et vous a donné envie de continuer à le pratiquer en aout .

Comme indiqué en début de programme, vous avez noté votre ressenti sur un carnet , reprenez vos notes et combinez les séances , ajoutez une séance que vous avez trouvé facile et une séance où vous vous sentez moins à l'aise et pratiquez 10 minutes chaque jour ou tous les 2 jours . 

La séance respiration ou fascias peut venir vous accompagner chaque soir également ...

Mixez ce programme à volonté et tenez moi au courant de vos progrès. 

Passez un bel été , 

je vous embrasse 

Céline

1
  dans  đź‘©đźŹ˝â€Ťâš•ď¸Ź methodecelineroy
août 02

Bonjour, je viens de m’inscrire à l’abonnement mensuel de 9,99€/mois… mais je ne trouve pas les cours auxquels j’ai accès, mes tentatives me conduisent à un message m’indiquant que mon « …abonnement ne me donne pas droit à… » : à quoi ai-je donc droit ?
Merci pour votre réponse et bonne journée ✨

1
  dans  đź”¶ general
mars 23

Bonjour à toutes, un immense merci pour tous vos commentaires sur la communauté MCR®, vos remarques sur les vidéos sont très importantes pour adapter au mieux le training que je vous propose chaque semaine à travers les vidéos de la semaine , les lives et les programmes. Ce dimanche, une séance contre le mur avec le mini loops pour continuer le travail de renforcement de l'arrière de notre corps qui contribue à faire lâcher nos cuisses et nos psoas. Bon dimanche, je vous embrasse . Céline

3
  dans  đź”¶ general
juillet 15

Bonjour à toutes, j'espère que vous allez bien? Nous sommes déjà à la moitié de notre programme "C'est les vacances ",

Comment se passent vos séances ? Hâte de vous lire, belle et douce journée à toutes et à tous,

je vous embrasse .

Céline

11
  dans  đź‘©đźŹ˝â€Ťâš•ď¸Ź methodecelineroy
juillet 18

Bonsoir Céline, j’ai une double tendinite aux tendons d’Achille. J’ai vu passer des recommandations de cours sur le groupe WhatsApp mais je n’avais pas pris le temps de noter . Pourriez-vous me recommander des séances? Merci beaucoup pour votre aide et très belle soirée .
Isabelle .

  dans  đź”¶ general
juillet 14

Bonjour,
J’aimerais beaucoup avoir vos recommandations pour le choix de mon nouveau tapis. ( marque et modèle notamment )
Merci de votre retour

2
  dans  đź‘©đźŹ˝â€Ťâš•ď¸Ź methodecelineroy
juin 22

Bonjour, 1 ère séance aujourd’hui et c’est à la fin que j me rend que c’est la 3 eme … et je ne parviens pas à retourner en arrière … quelqu’un peut m’aider ?
Autre remarque je suis blessée aux deux genoux impossible pour moi de faire une flexion complète. Comment me mettre si je ne peux ni être à genoux ni accroupi ?
Merci Celine

2
  dans  đź”¶ general
juin 17

Bonjour,
Pourquoi les anciennes vidéos de l abonnement live à la semaine ne sont plus disponibles ?
J'avais plaisir à reprendre des séances passées, proposées depuis le début de mon abonnement, mais cela n'est plus possible aujourd'hui.
Est ce un problème ponctuel ?
Vous remerciant de votre retour,
Magali C

5